诸天世界之无量道主(诸天世界大抽奖)

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诸天世界大宗师

诸天世界之无量道主(诸天世界大抽奖)

作者:墨羽云山

其他类型 连载中 69 万字

最新章节:第183章 阳谋

最后更新:2023-11-28 23:57:13

诸天世界大宗师小说简介

主角叫的书名叫《诸天世界大宗师》,这本小说的作者是墨羽云山创作的其他类型小说,情节引人入胜,非常推荐。主要讲的是:上辈子是房奴,穷困潦倒,现在陈康有了一个小目标……先活下去。 陈康把武术当成吃饭的技能。 活着活着,陈康竟然就成为了大宗师。

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连续几天,陈康不停地做高强度训练。

思维和意志在训练武术的时候,同样会得到锻炼。

以前。

陈康练拳的专注状态,每次只能维持一个小时左右。

现在陈康每次可以维持专注状态一个半小时。时间再长,就不行了,陈康会脱离专注的状态,训练效果减弱。

就像是孩子上课一样,就算是优秀的学生,最多也只能勉强维持半个小时的专心状态,一堂课下来,至少会有十分钟会走神。

陈康不止是身体在训练,更是在用心训练。

保持专注状态,是非常消耗心力和脑力。

每次的动作和呼吸,力度和节奏都不一样。陈康要找到最佳的训练技巧,以求达到最高的效率。

有人说欲速则不达。

陈康认为这是屁话。高效率,和欲速不达,根本就不是一回事儿。

呼吸的长短,是不是要憋气?

如何能更好刺激胸腔,增强肺活量?

拳脚如何出招,才更有力量,速度更快?

如何更有效控制肌肉和筋骨?

这些都将被陈康变成“数据”。

陈康长在大数据的时代,也是讲技术的时代。有了数据和技术,就有一切。环境,对人的影响太大了。

因此。

陈康有些迷信数据和技术。

如何把武术技艺转化成为更直观的数据,是一个值得研究的大课题。

陈康摸了一把脸上的汗水,眼神有些疲惫,暗道:“每次训练一个半小时,每天训练六个小时。这就是我的极限。再增加训练强度,就会过度压榨身体潜能,会伤害身体。”

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